Waarom trainen bij Spartan Health?
Veel mensen beginnen vol goede moed te sporten, maar raken hun motivatie en doorzettingsvermogen kwijt. Dit gebeurt omdat ze niet de juiste kennis hebben, waardoor progressie uitblijft, langzaam verloopt of zelfs stagneert.
Daarnaast hebben veel mensen een volle werkweek waarin zij rekening moeten houden met verschillende werktijden, verplichtingen, het huishouden, het gezin en het onderhouden van sociale contacten. Dit maakt dat het logisch is dat men moeite kan ervaren om motivatie en tijd te vinden/maken voor het sporten, om gezond(er) te eten en om voldoende rust te nemen. Ook is het vinden van een juiste balans tussen deze drie factoren voor sommige mensen een uitdaging.
Herken jij jouzelf hierin? Bij Spartan Health hebben wij de tools om jou hierbij te helpen!
De Spartan trainingen zijn uitdagend en zo in elkaar gezet dat je progressief stappen maakt wat resulteert in meer zelfvertrouwen en meer doorzettingsvermogen.
Hiermee helpen wij jou om de beste versie van jouzelf te verwezenlijken. Samen werken wij aan jouw discipline en zelfvertrouwen, zodat je mentaal en fysiek sterk, optimistisch en gemotiveerd blijft. Op deze wijze verlies je jouw doelen niet uit het oog wanneer het een keer tegen zit. Je gaat beter presteren, voelt je beter en je hebt het gevoel meer uit het leven te kunnen halen.
Benieuwd op welke manieren Spartan Health voor jou van betekenis kan zijn?
Klik hier om te zien welke groepstrainingen Spartan Health aanbiedt.
[instagram-feed]
Wat biedt Spartan Health als diensten aan?
- Personal training
- Lifestyle -en over-all health motivation
- Fitnessinstructeur
- Voedingsdeskundige
- Online coaching
Spartan Health is actief in:
- Zaandam
- Koog aan de Zaan
- Zaandijk
- Westzaan
- Assendelft
- Oostzaan
- Wormerveer
- Wormer
- Amsterdam
- Amsterdam Noord
- Landsmeer
- Purmerend